최고의 항산화 수퍼푸드 마키베리의 효능 6가지
마키베리(아리스토텔리아 칠렌시스)는 남미 안데스 산맥에서 자생하는 짙은 보라색 베리류로 블루베리와 비슷한 모양과 맛을 가지고 있습니다. 칠레 원주민 마푸체족은 수천 년 동안 마키베리의 잎과 줄기, 열매를 약용으로 사용해 오고 있다고 합니다. 마키베리는 항산화 성분이 풍부하고 염증 감소, 혈당 조절, 심장 건강 등 다양한 건강상의 이점을 가지고 있다고 알려져 '슈퍼 과일'로 인기를 얻고 있습니다. 연구에 따르면, 마키베리는 다른 베리류와 과일에 비해 항산화 능력이 가장 높은 것으로 나타났습니다. 항산화 최강자 - 마키 베리 마키베리에 함유된 가장 중요한 항산화 물질은 안토시아닌으로, 짙은 보라색을 띠는 베리에서 발견할 수 있습니다. 마키베리는 안토시아닌 함량이 매우 높아, 지구상의 어떤 과일과 비교해도 가..
염색 샴푸 추천 - 효과, 사용방법, 주의사항
염색샴푸를 고민하다 드디어 마음에 쏙드는 상품을 찾았습니다. 빠르면 3주 늦어도 1달 마다 염색을 해야 할 만큼 쉴새없이 올라오는 새치때문에 고민이 많았습니다. 미용실에서 4만원하는 뿌리염색을 매번 하기에는 부담스럽고, 혼자 집에서 하자니 머리결 손상과 두피걱정때문에 망설여져서 염색샴푸를 사용하기로 했습니다. 몇 가지 염색샴푸를 시도해 보다가 드디어 마음에 드는 염색샴푸를 찾았습니다. 염색샴푸 - 사용해 본 제품들 염색샴푸의 시장이 커지면서, 선발주자였던 모다모다 외에도 종근당 샴푸, LG 염색샴푸, 청담 염색샴푸 등 다양한 제품이 출시되어 홈쇼핑 등에 소개되었는데요, 저는 그 중에서도 가장 유명한 제품 모다모다 염색샴푸를 골랐습니다. '폴리페놀'의 특성을 이용한 염색샴푸로 매번 염색을 해야 하는 문제..